FisioNox (NUTRISPORT)

Ampollas de PowerBar bebibles para cubrir las crecientes necesidades demagnesio de los deportistas. Los deportistas tienen crecientes necesidades de magnesio debido al incrementode la actividad del metabolismo.- Incremento de perdidas de magnesio por sudoración.Niveles bajos de magnesio pueden producir calambres musculares. La actividadfísica aumenta las necesidades de energía; el magnesio mejora la absorción de laglucosa en las células y por lo tanto mejora la disponibilidad de energía.Aproximadamente el 65% de los deportistas tienen falta de magnesio. El Magnesiolíquido de PowerBar contiene 0,2mmol/kg de magn esio y está recomendado por laDGE (German Association for Nutrition).Cantidades excesivamente altas de magnesio pueden producir molestias deindigestión en el estómago.PowerBar proporciona la cantidad apropiada con 250 mg por ampolla.Refrescante sabor a cítricos y bajo en calorías.

MgSPORT es el magnesio líquido de NutriSport. Se trata del complemento ideal para compensar esas deficiencias de magnesio sufridas durante ejercicios aeróbicos intensos y asegurar el rendimiento deseado durante la práctica del ejercicio. MgSPORT está formulado con "citrato magnésico", sal de magnesio de máxima biodisponibilidad. Además, incorpora Vitamina B6 que mejora la absorción del magnesio y también "fructosa", un azúcar de bajo índice glucémico que evitará alteraciones de la glucemia durante la competición o el entrenamiento. MgSPORT no sólo es ideal para hacer "cargas" de magnesio durante los días previos a competiciones de larga distancia, sino también como aporte esporádico en esfuerzos aeróbicos intensos y como relajante muscular para aquellos días de mayor carga física en los que el agotamiento muscular y los posibles calambres nocturnos dificultan la capacidad de conciliar el sueño y descansar. Magnesio MgSPORT: modo de empleoPara una suplementación esporádica, toma 1 monodosis de magnesio MgSport antes y/o durante el ejercicio para la prevención de calambres. Si vas a prepararte para competiciones de larga distancia, lo aconsejable es tomar 1 monodosis cada día durante los 5 días previos a una competición de larga distancia. Durante la competición, realiza entre 1 y 3 tomas de magnesio MgSPORT según el desgaste físico y la sudoración. También puedes tomar 1 monodosis antes de dormir como relajante muscular en aquellos días de mucha carga física. Magnesio MgSPORT: presentación y dosisMgSPORT se presenta en caja de 5 monodosis. Cada monodosis contiene 250 mg de magnesio.  

¿Qué es OutDoor Bar?:Enriquecida con una combinación de hidratos de carbono de absorción rápida y lenta, esta barrita energética es ideal para reponer la energía consumida durante el ejercicio y así poder mantener la máxima intensidad durante toda la sesión. Gracias a la equilibrada proporción entre azúcares simples y complejos, evita posibles picos de azúcar en sangre que son posteriormente responsables del temido "efecto rebote", momento en el que la disponibilidad energética cae en picado por mediación de la actividad de la insulina. Entre sus ingredientes de carácter energético destacan también los Triglicéridos de Cadena Media (conocidos como MCT, Medium Chain Triglycerids). Los MCT son grasas de rápida metabolización que se asimilan fácilmente y proporcionan un aporte de calorías inmediato. Este tipo de grasas no se absorben en el tejido adiposo y son muy beneficiosas para los deportistas de resistencia, quienes se caracterizan por el desgaste físico que acarrea la intensidad de sus entrenamientos y/o competiciones. Se ha completado el aporte energético con una combinación de Magnesio (170mg por barrita) y Potasio (230mg por barrita) especialmente indicada para evitar la aparición de calambres en deportes como el triatlón, donde la sudoración y el desgaste muscular genera la pérdida de estos minerales tan necesarios para el rendimiento físico. Finalmente destacar el contenido proteico, tan necesario para preservar la masa muscular y evitar el catabolismo durante el ejercicio físico. Con el fin de adaptarse lo mejor posible a las necesidades del deportista de resistencia, la OutDoor Bar sin cobertura proporciona las cantidades adecuadas de vitaminas que permiten una rápida recuperación en plena carrera y, a su vez, poder proseguir con el ejercicio de forma intensa.  

¿Para qué es?Rápida hidratación, sin calorías ¿Cuándo debo usarlo?Cuando necesitas hidratación sin calorías. SIS GO Hydro contiene niveles precisos de sodio y otros electrolitos para hidratarte durante el ejercicio intenso. Fue desarrollado pra mantener al equipo de vela inglés perfectamente hidratado durante las Olimpiadas de Beijing de 2008. Simplemente pon una pastilla en el bidón de agua para obtener una hidratación efectiva, sin calorías, antes y durante el ejercicio.

  Práctico -tabletas solubles de bolsillo con minerales y carbohidratos.     Uso recomendado: La cantidad de bebida energética a ingerir durante la actividad física depende de cada atleta, de las condiciones atmosféricas y de la intensidad y duración del ejercicio. En líneas generales: Beber 200ml cada 15-20 minutos para mantener equilibrio de fluidosSi no se está acostumbrado a ingerir líquidos, probar durante los entrenos e ir aumentando la toma progresivamente. Beber 200ml cada 15-20 minutos, mejora el rendimientoBeber después del ejercicioUna vez preparada la bebida energética, debe consumirse dentro de las primeras 24 horas y guardar en la nevera